Для чего нужна компрессионная одежда в спорте

Все больше людей выбирают для спорта компрессионную одежду. Она применяется не только для бега и велоспорта, но и мотоспорта, горного велосипеда, волейбола, и, конечно, тяжёлой атлетики.🏋️‍♀️

🔺Прежде всего, компрессионная одежда стимулирует отток венозной крови 🔝 Улучшение кровообращения помогает доставлять кислород и питательные вещества в мышцы, и, что не менее важно, удалять из них углекислый газ и другие продукты распада. В результате — утомление в мышцах наступает позже.

🔺Второй ощутимый плюс — это предотвращение травм. Компрессионное бельё уменьшает вибрации и обеспечивает дополнительную поддержку мышцам, связкам и сухожилиям, уменьшая риск возникновения микроразрывов, которые ведут к более серьёзным травмам. Это очень важно на длительных соревнованиях.

🔺Ещё один аргумент в пользу компрессии — увеличение проприоцепции. Проприоцепция — это чувство тела в пространстве. Когда вы надеваете компрессионное бельё, ваша координация улучшается, помогая следить за техникой бега.

🔺Качественной компрессионное бельё выводит влагу, сохраняет тепло, защищает от солнца и дарит комфорт.

🔺Отдельного внимания заслуживает компрессия для восстановления. Экипировка с более высоким процентом компрессионного эффекта помогает быстрее выводить продукты распада и способствует активному поступлению питательных веществ в мышцы.

Одежда MyShapes с умным волокном Emana помимо компрессионного плетения также обладает дополнительным лимфодренажным действием, что способствует оттоку лишней жидкости и уменьшению целлюлита.

Наши рекомендации:

▪️Леггинсы Yoga Emana
▪️Леггинсы Super Up Emana
▪️Леггинсы Body-guard Emana

1
Будем рады ответить на Ваши вопросы
Powered by
×